FOR IMMEDIATE RELEASE: Jumat, 2 Okt 2020 17.10 JST
Minggu, 27 Sep 2020 pukul 18.00 JST/ 16.00 WIB sampai pukul 19.00 JST/ 17.00 WIB, PPI TIU mengadakan WEBINAR bersama Ibu Shofia Mawaddah dengan tema “Urgensi Mental Health bagi Mahasiswa”. Webinar ini dilaksanakan via zoom dan live via youtube. Moderator untuk webinar ini adalah Bulan dan Gary sebagai perwakilan PPI TIU. Sharing session ini dimulai dengan pembukaan mengenai definisi kesehatan mental dan bentuk gangguan mental apa yang dialami mahasiswa. Lebih dari 1000 responden dalam sebuah survei menjawab mereka mengalami cemas berlebihan dan kelelahan berkepanjangan. Menurut Bu Shofi, permasalahan mental tersebut bisa menyebabkan seseorang tidak menggunakan potensi dirinya secara maksimal. Selanjutnya, narasumber membicarakan stigma mental health di masyarakat Indonesia yang bisa membuat orang takut untuk meminta bantuan kalau sedang menderita, dan juga terbatasnya akses terhadap pelayanan kesehatan mental.
Narasumber juga mendiskusikan apa yang bisa dilakukan para mahasiswa untuk menjaga supaya kesehatan mental mereka itu tetap stabil, seperti membangun rasa aman, membangun kemampuan memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan juga belajar mencintai diri sendiri. Terakhir, narasumber menekankan pentingnya memiliki sistem pendukung yang kuat dan suportif seperti teman dan keluarga. Setelah sharing session selesai, moderator membuka kesempatan untuk penonton bertanya langsung kepada narasumber.
Webinar ini adalah bagian dari kegiatan Weekly Webinar PPI TIU. Webinar ini bisa di tonton di youtube channel PPI TIU.
Terima kasih atas perhatiannya.
Salam Hangat,
Tim Biro Pers PPI TIU.